المؤلف : د.ريتشارد كارلسون |
* لا تُقلقك صغائر الأمور.
* ذكر نفسك برفق أن الحياة على ما يرام في وضعها الراهن.
* توقف عن جعل حياتك كأنها حالة طوارئ.
* أفعل أشياء صغيرة لكن بحب شديد تكن كأشياء عظيمة.
* تذكر أن حاجة من عاش لا تنتهي ( معظم الأشياء يمكن تأجيلها ).
* الغرض من الحياة ليس إنجاز كل شيء ولكن التمتع بكل خطوة على طريق الحياة.
* أعط من أجل العطاء فقط ، تنعم بالسعادة.
* ماذا يحاولون تعليمي ؟! قُلها في كل من تصادفهم.
* اسمح للآخرين بأن ينعموا بمتعة كونهم على حق. امنحهم الزهو والفخر بأنفسهم.
* يجب أن تفهم أن كونك على حق ليس أهم من أن تكون سعيدا.
* كل الأشياء ||بعد مرور عام من الآن|| سوف تصبح شيئاً منسياً في حياتك.
* سلم بالحقيقة : الحياة ليست مثالية ( لم ولن تكون ).
* اجعل (الملل) يصيبك بعض الوقت ، فهذا رائع.
* اكتب رسالة تعبر عن حبك وما يجيش في صدرك ، مرة كل أسبوع.
* تخيل أنك تشهد تشييع جنازتك ، هذا سيذكرنا بأهم الأشياء في حياتنا.
* خصص لحظات كل يوم للتفكير في شخص يستحق توجيه الشكر.
* ذكر نفسك برفق أن الحياة على ما يرام في وضعها الراهن.
* توقف عن جعل حياتك كأنها حالة طوارئ.
* أفعل أشياء صغيرة لكن بحب شديد تكن كأشياء عظيمة.
* تذكر أن حاجة من عاش لا تنتهي ( معظم الأشياء يمكن تأجيلها ).
* الغرض من الحياة ليس إنجاز كل شيء ولكن التمتع بكل خطوة على طريق الحياة.
* أعط من أجل العطاء فقط ، تنعم بالسعادة.
* ماذا يحاولون تعليمي ؟! قُلها في كل من تصادفهم.
* اسمح للآخرين بأن ينعموا بمتعة كونهم على حق. امنحهم الزهو والفخر بأنفسهم.
* يجب أن تفهم أن كونك على حق ليس أهم من أن تكون سعيدا.
* كل الأشياء ||بعد مرور عام من الآن|| سوف تصبح شيئاً منسياً في حياتك.
* سلم بالحقيقة : الحياة ليست مثالية ( لم ولن تكون ).
* اجعل (الملل) يصيبك بعض الوقت ، فهذا رائع.
* اكتب رسالة تعبر عن حبك وما يجيش في صدرك ، مرة كل أسبوع.
* تخيل أنك تشهد تشييع جنازتك ، هذا سيذكرنا بأهم الأشياء في حياتنا.
* خصص لحظات كل يوم للتفكير في شخص يستحق توجيه الشكر.